Corso educativo-esperienziale per coppie, finalizzato ad un rinnovamento della relazione d'amore attraverso tecniche che consentono l'innescarsi di una connessione emotiva e sentimentale profonda, basate sulla emotionally Focused Therapy, una terapia di coppia che si concentra sull'importanza dell'attaccamento emotivo creata dalla psicoterapeuta Sue Johnson.

Alla base di questa teoria c’è la convinzione che essere dipendenti emotivamente dalla persona amata non ci renda deboli e immaturi, anzi: è un bisogno primordiale e non possiamo ignorarlo. Nel suo libro Hold me Tight, Johnson condensa i punti fondamentali della EFT in 7 conversazioni di coppia. Il loro obiettivo è quello di riconoscere i meccanismi di dialogo negativi, disinnescare i conflitti, riconoscere i punti deboli l’uno dell’altro e, infine, instaurare una connessione emotiva profonda basata sulla condivisione e sul senso di sicurezza reciproco.